通过确定你的目标并制定具体

确定你的目标本质上意味着两件事：毫无疑问，你想要实现这些目标，并且你知道如何实现它，”德文解释道。“记住：一旦你清楚自己想要实现什么，生活就会试图分散你的注意力，让你无法去 荷兰数据 追求它。的计划来实现这些目标，你就可以坚持下去。你将能够抵御工作不那么努力或拖延的诱惑，这两者都会破坏你的成功。”第三步：对你计划做的事情感到兴奋。无论电影或社交媒体如何描述，成功永远不会一蹴而就。相反，只有当一个人投入了无数的时间时，它才会到来。你必须做很长一段时间才能达到这个目的。“做好准备，通过日复一日的艰苦工作，”德文建议道。“如果你对自己所做的事情不感到兴奋，你会发现很难，甚至不可能维持你的努力。



要对自己所追求的目标感到兴奋，请尝试记住到达终点线的好处。当你成功时，你的生活会怎样？他补充道，不要忘记欣赏这段旅程。“在你实现目标之前，一路上可能会发生很多事情，这和成功本身一样令人兴奋。”第四步：专注于你要做的事情。现在是时候消除任何不必要的干扰，以便您可以将尽可能多的精力投入到您的目标上。“你肯定希望在生活中保持平衡，包括你的健康、家人和朋友以及当前的工作或生意，”德文承认。“然而，大多数人必须减少一些不必要的时间浪费，比如为了社交媒体而上网、看太多节目、或者在周末参加派对以及每天早上睡得太晚。”为了专注于你想要完成的事情，审视一下你的生活，看看可以删掉什么。然后，当你早上醒来时、全天以及睡觉时，将你的目标放在你的面前。







它应该主导你的思想，这样你才能取得最快的进步，”德文说。第五步：致力于你想要实现的目标。改变你的生活并获得成功通常需要你做出某种牺牲。德文说，你对目标的承诺可能会在某个时候受到考验。“生活的问题在于，无论我们多么不喜欢现在的处境，短期内保持现状比改变要容易得多，”他说。“当你厌倦了打三份工作来支付大学学费，或者厌倦了早上:起床跑英里并保持体形以避免健康问题时，你的承诺将受到考验。即使你想停下来，你也必须在自己内心找到继续前进的动力。别让自己了！”获得成功是%的可能，但这取决于你。当然，这都是一个选择。你可以一直在车流中匍匐前行，对自己的生活感到厌倦，羡慕那些正在飞速前进、感到满足的人。